Enciclopedia Yoga - Hatha Yoga

Name: Enciclopedia Yoga - Hatha Yoga
Price: 635.0 MDL
Availability: InStock
ISBN: 9786303320052

de Andre Van Lysebeth

Cel mai mic preț:

635,00 lei

Disponibil în 1 magazin

Adaugă în lista de dorințe Alertă la scădere de preț

ISBN: 9786303320052
Editura: Prestige
An apariție: 2024
Pagini: 416
Limba: Romana
Format: Broșată

Descriere

Andre Van Lysebeth, primul maestru occidental de hatha yoga care a predat aceasta disciplina de multi ani, ne deschide portile acestei arte de a trai: Posturi ilustrate pas cu pas; Greseli de evitat si modalitati de a le corecta; Efectele benefice si contraindicatiile pentru fiecare postura; Sfaturi zilnice pentru alegerea dietei si cum sa digeri mai bine, sa adormi mai usor, sa lupti impotriva imbatranirii...;