Gandeste si mananca inteligent. O abordare neurostiintifica pentru o minte mai ascutita si o viata mai sanatoasa

Name: Gandeste si mananca inteligent. O abordare neurostiintifica pentru o minte mai ascutita si o viata mai sanatoasa
ISBN: 9786068626376

by Caroline Leaf

Lowest price:

220,00 lei

Available in 1 store

Add to wishlist

ISBN: 9786068626376
Publisher: Kerigma
Pages: 286
Format: Broșată

Description

In aceasta carte revolutionara, dr. Caroline Leaf ofera incredibil de multe informatii care iti vor schimba in bine obiceiurile alimentare si cele de gandire. In loc sa ne lasam prinsi de diverse trenduri alimentare, cum ar fi regimul cu alimente crude, vegan, fara gluten sau paleo, Leaf ne arata ca fiecare om are nevoi nutritionale unice si ca nu exista solutie perfecta. In schimb, ea arata cum sa-ti schimbi modul in care te gandesti la mancare si cum sa mergi pe calea spre sanatate.