Плохие мысли хороших мам: Путеводитель по тайным страхам молодых мам
by Karen Kleiman
- ISBN
- 9789851543997
- Publisher
- Попурри
- Publication year
- 2020
- Pages
- 160
- Format
- Broșată
Description
Материнские будни не назовешь легкими. Но иногда вам особенно тяжело. Вы чувствуете себя совершенно вымотанной, уставшей, опустошенной. Вас всё раздражает. Ничего страшного! Это нормально - беспокоиться, болеть, волноваться, злиться. Дайте себе право на плохой день. Он не будет длиться вечно. В этой книге вы найдете не только моральную поддержку (помните, вы не одиноки и вы хорошая мама!), но и простые упражнения, советы и пошаговые инструкции, как справиться с нервным напряжением и тревогой, как вести диалог с близкими, просить о помощи, преодолеть ужасные мысли и помочь себе. Для молодых мам, их партнеров и членов семьи.
Prices at stores
Related books
Filosofia evului mediu
in 2 stores
Draga unde-s banii?
Adrian Asoltanie
in 1 store
Ortografia pe intelesul scolarilor
Genoveva Farcas, Marcela Gorgan, Daniela Palaga, Elena Tudose
in 1 store
Socialismul aceasta amagire
Benjamin Powell, Robert Lawson
in 1 store
Intoarcerea Leviatanului rus
Serghei Medvedev
in 1 store
Volodimir Zelenski In mintea unui erou
Regis Gente, Stephane Siohan
in 2 stores