Posteste asa
by Dave Asprey
- ISBN
- 9786303033686
- Publisher
- ACT si Politon
- Publication year
- 2025
- Pages
- 368
- Language
- Romanian
- Format
- Broșată
Description
Postește așa: Arde grăsimea, vindecă inflamațiile și hrănește-te precum omul de înaltă performanță care ai fost menit să fii de Dave Asprey este o lectură captivantă despre cele mai noi descoperiri în materie de post, putând reprezenta pentru fiecare dintre voi un ghid pentru a posti și a beneficia la maximum de beneficiile postului intermitent. Dar postul nu este doar un „tratament” bun pentru trup, ci și pentru spirit, nu întâmplător, de-a lungul istoriei, aproape fiecare religie a lumii a considerat postul un mijloc de elevare spirituală. „Ceea ce sunt ochii pentru lumea exterioară reprezintă postul, pentru cea interioară”. – Mahatma Gandhi Autorul vă dezvăluie în această carte metodele postului intermitent, ajutându-vă totodată să înțelegeți ce impact extraordinar poate avea postul asupra corpului și minții voastre. Dar mai ales, vă ajută să nu mai asociați ideea de post cu suferința, nefericirea și privațiunile.
Categories
Price history
Prices at stores
Related books
Fratii Karamazov (vol.I & II)
F. M. Dostoievski
în 3 magazine
Harta emotiilor
Sandra O Connor
în 4 magazine
Supermintea
Dave Asprey
în 2 magazine
Mai inteligent nu mai greu
Dave Asprey
într-un magazin
Sanatatea emotionala a copilului de azi
Alex George, Mihaela Apetrei
în 4 magazine
Psihologia banilor
Morgan Housel
in 3 stores