Puterea atasamentului

Descopera puterea pe care o au conexiunile emotionale în efortul de a ne transforma relatiile! Aceasta este o carte revelatoare care exploreaza felul in care stilurile de atasament pe care ni le formam inca din copilarie ne influenteaza relatiile ca adulti, peisajul emotional interior si chiar perceptia despre noi insine! Daca te confrunti cu dificultati in relatiile personale si vrei sa intelegi de ce se intampla asta sau pur si simplu esti interesat de stiinta din spatele atasamentului, aceasta carte iti ofera o privire ampla asupra modului in care se formeaza si evolueaza stilurile de atasament, precum si instrumente practice pentru vindecarea atasamentului nesigur si crearea unor relatii echilibrate, implinitoare si definite de o stare de siguranta. Dr. Diane Poole Heller, expert de renume in teoria atasamentului si in vindecarea traumei, ne ghideaza prin procesul de recunoastere si gestionare a problemelor care apar in cele mai importante relatii din viata noastra: in relatia cu noi insine si cu cei din jurul nostru. Cu un stil de a impartasi informatii plin de compasiune, bazat pe o ampla expertiza in domeniul atasamentului, autoarea ne ofera instrumente practice pentru a ne restabili echilibrul in relatiile de cuplu si pentru a ne reconstrui increderea in noi insine si in posibilitatea de a avea relatii de cuplu armonioase.