Сверхчувствительность как суперсила. Гайд как сохранить себя когда эмоции берут верх
- ISBN
- 9785389250130
- Publisher
- Махаон
- Format
- Broșată
Description
Сверхчувствительные люди сильно отличаются от своего окружения эмоциональностью и восприимчивой натурой, из-за чего чувствуют тревогу, отчуждение и одиночество. В основном это приводит к попытке жить «как все» — эмоции блокируются, а внутреннее напряжение растет. Книга Эммы Лауэр поможет вам понять и научиться контролировать свои эмоции, чтобы превратить сверхчувствительность в суперсилу. С навыками ДПТ вы сможете эффективно взаимодействовать другими людьми, «читать» физические реакции своего тела на сложные эмоции и откроете для себя новые способы самоуспокоения, когда кажется, будто весь мир давит на вас.
Categories
Prices at stores
Related books
Introspectiv. CUM SA IERTI CEEA CE NU POTI UITA.
in 3 stores
Introspectiv. FARA PANICA! PROGRAMUL CARE TE SCAPA IN 10 ZILE DE PANICA ANXIETATE SI CLAUSTROFOBIE.
in 3 stores
MA IUBESC ASA CUM SUNT. Jess Sanders
in 2 stores
O istorie a psihologiei moderne
Duane P. Schultz
in 2 stores
Vindecare in ritmul tau
Karen Onderko
in 2 stores
Esti lumea intreaga
Cristina Nemerovschi
in 1 store