Name: Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы
ISBN: 9785001952541

Внутренняя сила. Как заявить о себе во весь голос и научиться отстаивать свои интересы

Lowest price:

320,00 lei

Available in 1 store

ISBN

9785001952541

Publisher

Манн,Иванов и Фербер

Publication year

2021

Pages

320

Format

Broșată

Description

Кристин Нефф, опираясь на многочисленные исследования, достижения когнитивной психологии, подтвержденные практики и собственный опыт, рассказывает, как неистовое и нежное самосострадание помогает женщинам добиваться личного и профессионального успеха, заботиться о себе и не выгорать, быть искренними в отношениях, решительно заявлять о своих правах и противодействовать любому насилию и принуждению. Эта книга для женщин, которые хотят найти источник силы внутри себя, чтобы действовать смело, не бояться говорить «нет», перестать быть удобным инструментом для удовлетворения чужих потребностей и начать думать об исполнении собственных желаний.