Проект Better Man: 2476 способов прокачать здоровье форму карьеру и секс

Bill Phillips le oferă bărbaților sfaturi practice despre sănătate și condiția fizică. Cartea abordează și cariera și sexul. Are o abordare de dezvoltare personală, cu accent pe pași mici, care cer puțin efort.

Secțiunile scurte oferă sfaturi pe care cititorii le pot pune imediat în practică. Phillips susține că micile schimbări au efecte cumulative în timp. El leagă acest proces de slăbit, de o dorință mai mare de a face mișcare și de o poftă mai mică de gustări. Aceasta este o ediție broșată din 2018, publicată de Альпина Паблишер.