Descriere

Cartea Codul creierului iti prezinta in premiera cercetari neurologice de ultima generatie si te introduce noul si fascinantul domeniu al neurostiintei clinice, conform careia creierul are puterea de a preveni si trata o varietate de tulburari neurobiologice, de la autism la tulburarea de deficit de atentie. Cu cercetari neurologice inovatoare prezentate intr-un mod accesibil si usor de inteles, cartea te invata cum sa-ti accesezi la maximum abilitatile cognitive si iti arata: • cum sa-ti reglezi si controlezi emotiile, deci si cum sa ajungi la gandirea si comportamentul optime • trucuri simple, incercate si testate pentru imbunatatirea gandirii creative • modalitati eficiente pentru sporirea capacitatii de invatare • rutine pentru un somn linistit • modalitati naturale de a gestiona temerile si anxietatile • cum sa te pui in valoare pentru a avea relatii mai reusite Dr. Yossi Chalamish isi foloseste expertiza in neurostiinte pentru a-ti oferi cercetari de ultima ora despre cum functioneaza creierul, incluzand studii de caz din experienta lui clinica, exercitii practice si instrumente pentru a-ti imbunatati abilitatile cognitive in viata de zi cu zi.