Cu mintea limpede

Cu mintea limpede. Libertate, fericire si o viata mai buna fara alcool

Milioane de oameni isi fac griji ca abuzul de alcool le afecteaza sanatatea, dar se tem ca renuntarea la acesta va insemna plictiseala, dificultati de socializare si schimbari majore ale stilului de viata. Annie Grace impleteste in mod stralucit cele mai recente descoperiri stiintifice din domeniile psihologiei si neurologiei privitoare la aceasta dependenta, analizand mai degraba cauzele decat simptomele.
Autoarea contrazice mitul cultural conform caruia alcoolul este o parte vitala a vietii si demonstreaza ca recuperarea controlului nu este esentiala doar pentru fericirea si implinirea personala, ci si pentru a pune capat suferintei celor apropiati persoanei dependente.

Traducere din limba engleza de Irina Brates.