Depresia: boală sau șansă?

Moussa Nabati se întreabă cum poate depresia să ajute oamenii să se vindece. El analizează cauzele ei și ce înseamnă însănătoșirea. Această carte despre psihic pornește de la relatările a opt femei. Autorul a lucrat cu fiecare dintre ele în terapie. El se adresează celor care vor să înțeleagă depresia și rădăcinile ei.

Nabati susține că depresia izvorăște dintr-o vinovăție veche, pe care o simțim fără să ne dăm seama. El afirmă că traumele din viața adultă readuc la suprafață vinovăția din copilărie. Aceasta slăbește mecanismele prin care psihicul ține durerea la distanță. El identifică sursa acestei vinovății neîntemeiate în abuz și violență. Copilul poate să fi fost victima sau martorul lor.

El leagă această vinovăție de gândurile negre și de dorința de moarte. O asociază și cu tulburările de alimentație și cu dependența. Alte legături privesc lipsa răspunsului sexual și astenia, adică oboseala profundă. Aceste legături îl ajută să explice depresia și semnificația ei.

Cartea explorează cum poate înțelegerea acestor factori declanșatori să ajute la vindecare. Nabati vede în împăcarea cu trecutul o șansă de dezvoltare. Abordarea sa urmărește vindecarea vechilor răni sufletești. Totodată, caută să ne ajute să regăsim legătura cu copilul interior. El vede acest demers ca pe o cale de a înfrunta frica și îndoiala de sine. Ne poate ajuta să trăim așa cum ne dorim.

Nicolae Balta a tradus această ediție din franceză.