Кишка всему голова. Кожа вес иммунитет и счастье
de Зубарева Наталья
- ISBN
- 9785171178734
- Editura
- Аст
- An apariție
- 2019
- Pagini
- 416
- Format
- Cartonată
Descriere
Наталья Зубарева — автор бестселлеров «Вальс гормонов» и «Вальс гормонов 2», практикующий доктор превентивной и функциональной медицины, создательница популярнейшего образовательного блога @doctor_zubareva (более 2,7 миллионов подписчиков) и онлайн-проекта «Академия Здоровья» (@zubareva_online), научный редактор книжной серии издательства АСТ. В новой книге доктор Зубарева рассказывает о кишечнике — «втором мозге» человека. Триллионы бактерий человеческого организма составляют микробиом — единую экосистему, огромную роль в функционировании которой играет кишечник. Этот орган непосредственно влияет на наше здоровье: кожу, иммунитет, вес, эмоциональное состояние, работу мозга и даже гормональный фон. В книге представлены выводы, основанные на данных фундаментальной медицины, подкрепленные последними исследованиями российских и западных ученых, а также практикой функциональной медицины. Автор делится профессиональным опытом и своим взглядом на диагностику и лечение заболеваний, связанных с дисфункциями ЖКТ. Читатель узнает, что связывает кишечник и мозг, как бактерии управляют нашим самочувствием, настроением и привычками, к каким болезням ведет неправильное питание, а также еще очень много важной информации — от антибиотиков и аллергии до секретов красивой и здоровой кожи. Позаботьтесь о своем микробиоме — а он позаботится о том, чтобы вы были здоровы и счастливы!
Categorii
Prețuri în magazine
Cărți similare
Alimentatia bogata in fibre
Will Bulsiewicz
într-un magazin
Вальс гормонов: девочка девушка женщина и мужская партия
Зубарева Наталья
într-un magazin
Я - женщина. Все о женском здоровье контрацепции гормонах и многом другом
Белоконь Ольга
într-un magazin
Гомеопатия. Искусство бережного отношения к здоровью
într-un magazin
Военный врач. Хирургия на линии фронта
Нотт Д.
într-un magazin
Кого спасают первым?
Аппель Д.
într-un magazin