Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusi.

Somnul bebelusilor reprezinta unul dintre cele mai mari motive de stres si ingrijorare pentru orice parinti. Lipsa de odihna aduce numeroase neajunsuri, precum oboseala cronica, o permanenta stare de iritare sau refuzul de a manca. Nu putine sunt situatiile in care, in ciuda bunavointei mamelor care nu mai stiu cum sa-si aline copiii, sau a tatilor care fac tot ce le sta in putinta pentru a-i calma, bebelusii plang, se agita si nu au parte de un somn indestulator.

Pentru astfel de probleme dr. Polly Moore a alcatuit Programul de 90 de minute de somn pentru bebelusi. Strategiile propuse de autoare sunt simple, usor de pus in practica, dar mai ales fundamentate stiintific si au un efect garantat. Astfel copiii vor avea parte de un somn linistit, ordonat si inviorator, iar parintii isi vor putea lua de pe cap o grija in plus.