Vreau să devin fotbalist

Vreau să devin fotbalist

Titlu original: 10 reguli pentru drumul tau catre Marea Performanta

de Ciprian Stoica

Momentan nu găsim această carte în stoc la nicio librărie
223,00 lei
Ultimul preț cunoscut la Cărturești
Cărți similare în stoc
ISBN
9786069558577
Editura
Pilot Books
An apariție
2024
Pagini
144
Limba
Română
Format
Broșată

Descriere

Această carte le oferă tinerilor fotbaliști zece reguli de urmat. Ea leagă progresul pe teren de pregătirea mentală. Regulile privesc obiectivele, abilitățile și menținerea formei fizice. Îi ajută și să își aleagă un rol în echipă. Ele abordează alimentația, hidratarea, somnul și prevenirea accidentărilor. Explică și cum să se refacă și să își recapete forța. Alte teme includ dezvoltarea personală, concentrarea înaintea unui meci și urmărirea propriului progres.

Ciprian Stoica a scris acest ghid pentru a-i încuraja pe jucători. Se adresează celor care speră să devină profesioniști. Autorul este antrenor și fost jucător. Se bazează pe propria experiență și pe cea a unor jucători de top. El îmbină antrenamentul de fotbal cu idei despre dezvoltarea personală. Susține că forța și antrenamentul nu sunt suficiente pentru a face față cerințelor fiecărui meci. Această ediție broșată este în limba română și are 144 de pagini.

Prețuri în magazine

  • Cărturești

    Cărturești

    223,00 lei
    · carturesti.md · acum 21 zile
    Site-ul magazinului nu răspunde