Vreau să devin fotbalist
Titlu original: 10 reguli pentru drumul tau catre Marea Performanta
de Ciprian Stoica
- ISBN
- 9786069558577
- Editura
- Pilot Books
- An apariție
- 2024
- Pagini
- 144
- Limba
- Română
- Format
- Broșată
Descriere
Această carte le oferă tinerilor fotbaliști zece reguli de urmat. Ea leagă progresul pe teren de pregătirea mentală. Regulile privesc obiectivele, abilitățile și menținerea formei fizice. Îi ajută și să își aleagă un rol în echipă. Ele abordează alimentația, hidratarea, somnul și prevenirea accidentărilor. Explică și cum să se refacă și să își recapete forța. Alte teme includ dezvoltarea personală, concentrarea înaintea unui meci și urmărirea propriului progres.
Ciprian Stoica a scris acest ghid pentru a-i încuraja pe jucători. Se adresează celor care speră să devină profesioniști. Autorul este antrenor și fost jucător. Se bazează pe propria experiență și pe cea a unor jucători de top. El îmbină antrenamentul de fotbal cu idei despre dezvoltarea personală. Susține că forța și antrenamentul nu sunt suficiente pentru a face față cerințelor fiecărui meci. Această ediție broșată este în limba română și are 144 de pagini.
Prețuri în magazine
-
Cărturești
223,00 lei· carturesti.md · acum 21 zileSite-ul magazinului nu răspunde
Cărți similare în stoc
Cartea pescarului
Marin Usatii, Ion Toderas, Nicolae Saptefrati, Adrian Usatii, Marin Usatii, Ion Toderas, Nicolae Saptefrati, Adrian Usatii
în 3 magazine
Fotbalul. Lumini și umbre - Eduardo Galeano
Eduardo Galeano
într-un magazin
Tadej Pogačar: De neoprit
Andy McGrath
într-un magazin
Fotbalul e distractiv
Joost Desender
într-un magazin
Glasul roților de tren
Ioana Chirila, Ioan Chirila
într-un magazin
Eu sunt Zlatan
David Lagercrantz, Zlatan Ibrahimović
într-un magazin