Deep Work (eng)

Deep Work рассказывает, как сохранять сосредоточенность при сложной умственной работе. Кэл Ньюпорт утверждает, что этот навык встречается всё реже. При этом его ценность растёт. Он помогает лучше работать и быстрее двигаться вперёд. Ньюпорт также связывает его с радостью от овладения новым навыком.

Это руководство по саморазвитию рассматривает изъяны нашего образа жизни. Оно также предлагает читателям конкретные шаги. Книга адресована тем, кто занят интеллектуальным или творческим трудом. Ньюпорт показывает, как электронная почта, соцсети и шумные офисы мешают сосредоточиться.

Ньюпорт — профессор, который также ведёт блог. Именно в своём блоге Study Hacks он ввёл этот термин. На примерах он показывает, как люди создают себе условия для размышлений. Карл Юнг построил каменную башню в лесу, чтобы сосредоточиться. Один из пионеров соцсетей совершил перелёт в Токио и обратно. Его целью было писать, ни на что не отвлекаясь. Ньюпорт считает, что большинству людей, чья профессия требует серьёзной отдачи, стоит отказаться от соцсетей. Он также призывает читателей учиться переносить скуку, чтобы развивать способность к сосредоточению.