Gestionarea migrenei

In ciuda faptului ca este una dintre cele mai raspandite si debilitante afectiuni din lume, migrena este inca, in foarte mare masura, neinteleasa, stigmatizata si gresit diagnosticata. Migrena nu este "doar o durere de cap", e mult mai mult decat atat: este o tulburare genetica si neurologica. Gestionarea migrenei este un ghid practic, util pentru intelegerea si tratarea migrenei. In acest volum, gasiti sfaturile specialistului despre: • fazele si factorii declansatori ai migrenei; • impactul alimentatiei, al sportului si al somnului asupra migrenei; • planurile de interventie in cazul acceselor acute; • optiunile de preventie a acceselor; • migrena la femei si copii; • raportul dintre sanatatea psihica si migrena. Daca esti o persoana cu migrena sau cunosti pe cineva care se lupta cu aceasta afectiune, prezentul volum iti ofera strategii utile pentru ameliorarea simptomelor si pentru gestionarea migrenei. Traducere din limba engleza de Ianina Marinescu.