Introspectiv. ARGUMENTE OPTIMISTE PENTRU STARI PESIMISTE.

V-ati intrebat vreodata care este scopul emotiilor? De ce simtim neliniste in fata necunoscutului, suferinta dupa o pierdere sau fericire cand suntem promovati la locul de munca? Emotiile neplacute precum anxietatea sau tristetea exista din aceleasi motive ca durerea si tusea: sunt utile in anumite situatii. Anxietatea ne protejeaza in fata unui potential pericol. Deprimarea ne impiedica sa irosim energie, desi se poate transforma in depresie patologica. Insa si lipsa lor implica riscuri. Relaxarea poate fi nociva in cazul unui pericol, iar optimismul exagerat ii impulsioneaza pe oameni sa-si consume energia pentru a atinge teluri imposibile.

Pe parcursul carierei sale in psihiatrie, Randolph M. Nesse a introdus o perspectiva evolutionista in studiul tulburarilor mentale, astfel incat sa explice care este scopul suferintei umane si sa ne arate noi cai prin care sa o evitam. Prin aceasta carte ajunge la bazele evolutioniste ale bolilor mentale si ne ajuta sa ne intelegem pe noi, pe cei din jur si relatiile noastre asa cum nu am mai facut-o pana acum.