Йога. Путь к абсолютному здоровью

Йога. Путь к абсолютному здоровью

ISBN
9785699989416
Издательство
Эксмо
Год издания
2021
Страницы
432
Формат
Твёрдая обложка

Описание

 "Йога. Путь к абсолютному здоровью" - одна из самых популярных и всеобъемлющих книг знаменитого йогина Б.К.С. Айенгара. Вам не нужно быть экспертом или обладать крепкой мускулатурой, чтобы практиковать асаны, описанные здесь. Используя несколько простых аксессуаров, вы сможете выполнять сложнейшие упражнения, постепенно переходя к ним без угрозы перенапряжения или получения травмы. Регулярная практика на основе знаний, полученных из данного издания, улучшит ваше самочувствие и укрепит внутреннюю силу тела. Подробнее: https://www.labirint.ru/books/639377/  

Цены в магазинах

Нет доступных предложений для этой книги.