Описание

автор — Андрей Курпатов, изд. АСТ, 576 стр. Андрей Курпатов — основатель и руководитель одного из лучших психотерапевтических центров России, врач-психотерапевт, президент Высшей школы методологии, основатель интеллектуального кластера «Игры разума», автор более сотни научных работ и более тридцати научно-популярных книг, создатель системной поведенческой психотерапии и методологии мышления. Перед вами сборник с дельными советами от Андрея Курпатова. Под одной обложкой мы совместили для вас очень полезную информацию из трех книг, из которых вы узнаете: — как освободиться от ВСД (панических атак, тревоги, фобий, навязчивого мышления); — как избавиться от зависимых привычек (алкоголя, еды, секса и наркотиков); — как справиться с психосоматическими заболеваниями; — как восполнить пробел в своем опыте общения с окружающими; как распознать поведение других людей. Здесь же вы найдете психологические тесты.