Описание

Как проработать нездоровые представления о теле и выстроить с ним гармоничные отношения? Благодаря ему мы проживаем множество прекрасных моментов, чувствуем удовольствие, энергию и связь с миром. Иногда оно работает на пределе, получает травмы, испытывает боль и стресс. И все же ощущение собственного тела и скрытой в нем мудрости — это то, без чего невозможно представить здоровую и благополучную личность.Автор этой книги, психотерапевт Хиллари Макбрайд, делится личным опытом борьбы с расстройством пищевого поведения, а также приводит истории своих пациентов. Она предлагает под разными углами взглянуть на отношения с телом, сделать их более гармоничными и проработать моменты, мешающие этой гармонии.

Мудрость тела

Описание

Категории

Цены в магазинах

Похожие книги

Introspectiv. CUM SA IERTI CEEA CE NU POTI UITA.

Introspectiv. FARA PANICA! PROGRAMUL CARE TE SCAPA IN 10 ZILE DE PANICA ANXIETATE SI CLAUSTROFOBIE.

MA IUBESC ASA CUM SUNT. Jess Sanders

O istorie a psihologiei moderne

Vindecare in ritmul tau

Esti lumea intreaga