Nu mă poți răni. Stăpânește-ți mintea și reușește imposibilul - David Goggins
автор: David Goggins
- Издательство
- Litera
- Год издания
- 2023
- Страницы
- 336
- Язык
- Romanian
- Формат
- Мягкая обложка
Описание
O poveste extremă despre autodisciplină, reziliență și puterea minții umane „Nu mă poți răni” nu este o carte comodă. Este o confruntare directă cu limitele tale, cu scuzele tale și cu vocea interioară care te oprește atunci când devine greu. David Goggins, fost Navy SEAL, ultramaratonist și unul dintre cei mai duri oameni de pe planetă, oferă una dintre cele mai intense și autentice mărturii despre transformare personală scrise vreodată. Aceasta nu este o carte despre motivație temporară, ci despre construirea unei mentalități de fier, capabile să reziste durerii, eșecului și fricii. Despre ce este cartea David Goggins pornește de la o copilărie marcată de abuz, sărăcie și insecuritate profundă și ajunge să devină un simbol global al disciplinei extreme și al depășirii limitelor umane. Cartea explică modul în care mintea poate fi antrenată la fel ca un mușchi și cum controlul asupra gândurilor determină rezultatele din viață. Prin exemple dure, experiențe-limită și reflecții fără menajamente, autorul arată că adevărata libertate vine din asumare totală și din refuzul de a te victimiza. Ce vor găsi cititorii în această carte ✓ Conceptul de „callous the mind” – întărirea minții prin disconfort✓ De ce majoritatea oamenilor folosesc doar o fracțiune din potențial✓ Puterea responsabilității radicale✓ Cum să transformi durerea în combustibil✓ Instrumente mentale pentru depășirea limitelor autoimpuse✓ Exemple reale de disciplină extremă aplicată în viață Pentru cine este recomandată cartea ✓ Persoane care vor rezultate reale, nu confort✓ Antreprenori și lideri sub presiune constantă✓ Sportivi și practicanți ai disciplinelor de anduranță✓ Oameni blocați în auto-sabotaj și scuze✓ Oricine vrea să-și testeze și să-și extindă limitele mentale Recenzii din presa internațională ★★★★★ „Una dintre cele mai dure și autentice cărți de dezvoltare personală.”— The New York Times ★★★★★ „Un manual brutal de autodisciplină și forță mentală.”— Men’s Health ★★★★★ „Inspiră prin adevăr, nu prin optimism fals.”— Forbes Ce spun personalitățile ★★★★★ „David Goggins redefinește ideea de reziliență.”— Joe Rogan ★★★★★ „Această carte te obligă să te uiți sincer la tine.”— Jocko Willink Păreri ale cititorilor ★★★★★ „Nu este o carte care te mângâie, este una care te schimbă.” ★★★★★ „Am înțeles ce înseamnă responsabilitatea totală.” ★★★★★ „După această carte, nu mai pot accepta scuzele mele.”
Цены в магазинах
-
BE