Пишу любовь. Год любви к себе: 52 практики знакомства с собой, Акао Р.

Готовы к самои важнои встрече — встрече с собои? Этот эстетичныи и удобныи воркбук создан для того, чтобы вы постепенно, шаг за шагом, могли разобраться в своих чувствах и мыслях. Здесь слово — это ваш главныи инструмент, которыи помогает навести порядок внутри и лучше понять себя.Что внутри?• 52 фразы на год. Прописывая их, вы сможете заглянуть вглубь себя и честно во всем разобраться.• Никаких дат и жестких рамок. Начните в любои день и двигаитесь в комфортном для вас темпе — это ваше личное пространство.• Аккуратные линованные страницы для ваших записеи. Пишите, рисуите, делитесь сокровенным — здесь нет места критике и оценкам.• Поддержка от опытного психолога, которыи направит и создаст атмосферу для ваших собственных открытии.Не нужно ждать подходящего момента. Просто возьмите ручку, откроите воркбук и сделаите первыи шаг — слово за словом, день за днем.