Описание

"Что бы такое съесть, чтобы похудеть?" В этом, пропитанном сарказмом вопросе всех женщин скрывается ответ. Жесткие диеты – это все временно. Срыв обычно подобен лавине, сметающий на своем пути все результаты безвкусных, но полезных для фигуры дней. Однако, совсем не обязательно лишать себя удовольствия наслаждаться едой. Дипломированный нутрициолог, психолог и консультант, популярный блогер Instagram Олеся Поступкина @olesiapostupkina с помощью собственной методики сбросила 20 кг лишнего веса и уже более 6 лет помогает это сделать своим подписчикам. Она предлагает рецепты, которые помогут худеть с комфортом – то есть с пользой для тела и удовольствием для души.

Похудительно вкусно. Просто быстро бюджетно

Описание

Категории

Цены в магазинах

Librarius

Похожие книги

Filosofia evului mediu

Draga unde-s banii?

Ortografia pe intelesul scolarilor

Socialismul aceasta amagire

Intoarcerea Leviatanului rus

Volodimir Zelenski In mintea unui erou