Прожорливый ген. Диеты и лишний вес с точки зрения генетики

Прожорливый ген. Диеты и лишний вес с точки зрения генетики

автор: Йео Д.

ISBN
9785171142285
Издательство
Аст
Год издания
2022
Страницы
384
Формат
Твёрдая обложка

Описание

 Почему человечество толстеет? Отчего некоторые едят больше других? Как вышло, что чаще всего диеты не работают? Собрав огромный массив данных, в том числе в ходе собственных многолетних генетических исследований, Джайлз Йео выступил против новомодных веяний в практике потребления пищи. Автор расскажет об истории питания, планомерно разоблачая маркетинговые уловки и лидеров мнений, щедро раздающих советы о том, как добиться стройности. В эпоху постправды, когда сориентироваться в информационном потоке необычайно сложно, Йео помогает разобраться в человеческой физиологии и гормональных функциях и указывает, в какой мере энергоемки различные физиологические процессы. Уложенное в логичную структуру знание поможет достигнуть гармонии в отношениях с едой, телом и весом.

Цены в магазинах

Нет доступных предложений для этой книги.