Тревога гнев прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работы
автор: Сет Дж. Гиллихан
- ISBN
- 9785041065898
- Издательство
- Эксмо
- Год издания
- 2020
- Страницы
- 272
- Язык
- Русский
- Формат
- Мягкая обложка
Описание
Время от времени каждый из нас вдруг попадает в жесткие тиски эмоций. Это может быть ощущение всепоглощающей тревоги или депрессия, высасывающая из жизни все краски, паника, которая накрывает в самые неподходящие моменты, частые вспышки гнева. Из этого воркбука вы узнаете, как справиться с психологическими проблемами. Обращайтесь к воркбуку так часто, как это будет необходимо.
Категории
Цены в магазинах
В наличии только в Librarius; цена: 205,00 lei.
Похожие книги
Introspectiv. CUM SA IERTI CEEA CE NU POTI UITA.
Lysa TerKeurst, Carmen Neacșu
в 3 магазинах
Introspectiv. FARA PANICA! PROGRAMUL CARE TE SCAPA IN 10 ZILE DE PANICA ANXIETATE SI CLAUSTROFOBIE.
Tom Bunn, Carmen Ştefania Neacşu
в 3 магазинах
MA IUBESC ASA CUM SUNT. Jess Sanders
Jess Sanders
в 2 магазинах
O istorie a psihologiei moderne
Duane P. Schultz, Bogdan Boghi, Sydney Ellen Schultz, Bogdan Boghitoi
в 2 магазинах
Vindecare in ritmul tau
Karen Onderko, Stephen W. Porges, Doina Fischbach
в 2 магазинах
Esti lumea intreaga
Cristina Nemerovschi
в 1 магазине