В защиту еды. Манифест едока

Name: В защиту еды. Манифест едока
ISBN: 9785001696513

автор: Майкл Поллан

Минимальная цена:

295,00 lei

Доступно в 1 магазине

В список желаний

ISBN: 9785001696513
Издательство: Манн,Иванов и Фербер
Год издания: 2021
Страницы: 288
Формат: Твёрдая обложка

Описание

Что такое настоящая, здоровая еда? Это вовсе не те продукты, что мы видим в магазинах, – в привлекательных упаковках и заявленные как полезные для здоровья. Майкл Поллан призывает перестать изучать списки труднопроизносимых ингредиентов на упаковках, отказаться от модных диет и заново разобраться, что же такое правильное питание. Следуя его простым советам, вы сможете составить оптимальный именно для вас рацион, чтобы поддерживать хорошее самочувствие и быть счастливыми.