Описание

Перестать гнаться за результатом. Безоценочно смотреть на мир. Быть свободным от негативных эмоций. Обрести внутреннюю безмятежность. Эта книга-освобождение проведет вас через 48 уроков спокойствия и умиротворения. В ней Шунмио Мансуно, дзен-буддийский монах и автор бестселлера «Искусство заботы о душе», предлагает инструмент мудрости и осознанности, благодаря которому вы перестанете находится в плену эмоций, а еще: - начнете ценить каждый момент, проживая его по молекуле; - избавитесь от бесполезной спешки в погоне стать «самым»; - начнете жить по собственным стандартам, без попытки осчастливить всех вокруг; - научитесь превращать обыденность в магическое действо, которое будет согревать вас в трудные времена.

Внутренняя безмятежность

Описание

Категории

Цены в магазинах

Librarius

Похожие книги

Introspectiv. CUM SA IERTI CEEA CE NU POTI UITA.

Introspectiv. FARA PANICA! PROGRAMUL CARE TE SCAPA IN 10 ZILE DE PANICA ANXIETATE SI CLAUSTROFOBIE.

MA IUBESC ASA CUM SUNT. Jess Sanders

O istorie a psihologiei moderne

Vindecare in ritmul tau

Esti lumea intreaga