Emotii coplesitoare

Name: Emotii coplesitoare
ISBN: 9786064416858

by Mollie West Duffy, Liz Fosslien

Lowest price:

281,00 lei

Available in 1 store At all-time low price

Add to wishlist

ISBN: 9786064416858
Publisher: Curtea Veche
Publication year: 2024
Pages: 352
Format: Broșată

Description

Emoțiile dificile, ne învață Liz și Mollie, nu sunt anormale. Autoarele ne iau de mână și ne îndrumă cu delicatețe, arătându-ne că avem puterea să ne acceptăm trăirile, să le înțelegem și să le controlăm. Îmbinând cercetări bazate pe știință cu povești personale relevante și ilustrații savuroase, autoarele explică șapte stări psihice care ne pot bulversa și ne înarmează cu cele mai eficiente strategii pentru a găsi alinare, pentru a ne reechilibra viața și pentru a înfrunta viitorul având o perspectivă mai luminoasă.