Клубок нервов. Как усмирить тревожность и научиться управлять стрессом
by Кармайкл Хлоя
- ISBN
- 9785042099663
- Publisher
- Эксмо
- Publication year
- 2024
- Pages
- 384
- Language
- Russian
- Format
- Paperback
Description
Целеустремленность, внимательность к деталям, стремление проанализировать все альтернативы становятся проклятием, когда в нашей жизни возникает слишком много переменных. Как в таком случае можно избежать выгорания, не снижая планку и не принося в жертву одну сферу своей жизни? Клинический психолог Хлоя Кармайкл предлагает 9 инструментов, которые помогут обратить препятствия в преимущества и направить энергию своей тревоги на достижение ошеломляющих результатов в личной жизни и работе.
Categories
Prices at stores
In stock only at Librarius, at 100,00 lei.
Related books
Introspectiv. CUM SA IERTI CEEA CE NU POTI UITA.
Lysa TerKeurst, Carmen Neacșu, Carmen Neacsu
in 3 stores
Introspectiv. FARA PANICA! PROGRAMUL CARE TE SCAPA IN 10 ZILE DE PANICA ANXIETATE SI CLAUSTROFOBIE.
Tom Bunn, Carmen Ştefania Neacşu, Carmen Stefania Neacsu
in 3 stores
MA IUBESC ASA CUM SUNT. Jess Sanders
Jess Sanders
in 2 stores
O istorie a psihologiei moderne
Duane P. Schultz, Bogdan Boghi, Sydney Ellen Schultz, Bogdan Boghitoi, Sydney Ellen Schultz
in 2 stores
Vindecare in ritmul tau
Karen Onderko, Stephen W. Porges, Doina Fischbach
in 2 stores
Esti lumea intreaga
Cristina Nemerovschi
in 1 store