Настройся на стройность. Как похудеть наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

Настройся на стройность. Как похудеть наладить отношения с едой и начать ценить свое тело

ISBN
9785042086731
Publisher
Эксмо
Publication year
2024
Pages
288
Format
Broșată

Description

Жизнь - это не цифры на весах и скрупулезный подсчет калорий. По-настоящему жить мы начинаем только тогда, когда меняем свое отношение, учимся дружить с едой и своим телом. Эта книга перевернет все ваши представления о еде, диетах и восприятии себя. И если вы уже перепробовали множество диет в надежде избавиться от лишнего веса, но они не сработали, эта книга точно для вас. Начните настоящий путь к своей стройности.

Prices at stores

No offers available for this book.