Спокойствие. Стоицизм-путь мудреца ( экопокет)

Name: Спокойствие. Стоицизм-путь мудреца ( экопокет)
ISBN: 9785446120116

by Мэтью ван Натта

Lowest price:

109,00 lei

Available in 1 store At all-time low price

See the best offer Add to wishlist

ISBN: 9785446120116
Publisher: Питер
Language: Russian
Format: Paperback

Description

автор — Мэтью ван Натта, изд. Питер, серия — ЭкоПокет, 160 стр. (мягкая обложка). Вы в гневе? Вас одолевает страх? Не знаете, как пережить потерю? Эта книга — простое и понятное руководство для решения этических и психологических проблем. Вы научитесь контролировать свои мысли и действия. Перестанете тратить время и силы на то, что изменить невозможно, будете внимательнее и терпимее к людям. Эмоциональное состояние придет в норму, вы станете лучшей версией себя. Стоицизм поможет вам привести жизнь в порядок, научит контролировать мысли и эмоции, управлять своим поведением так, чтобы действовать на благо себе и людям вокруг. Стоицизм научит вас думать по-новому. Благодаря практическим заданиям, вы разовьете полезные навыки, которые обязательно пригодятся в дальнейшем.