Секретная таблетка от страха
- ISBN
- 9785171126056
- Format
- Broșată
Descriere
автор — Андрей Курпатов, изд. АСТ, 288 стр. Что делать, если приступы страха мешают жить? Как быть, если паника сковывает всё тело, не даёт дышать, забирает последние силы? Что если страх мешает отношениям, работе, сексу, общению с людьми? Знаменитый психотерапевт Андрей Курпатов научит вас быть сильнее своего страха и даст читателю полный инструментарий полезных практических упражнений для обретения уверенности в себе и победы над страхом! Книга необыкновенно увлекательна, имеет строгую научную основу, написана понятным языком, полна иронии и помогает жить легко и счастливо. Каждый из нас может справиться со своим страхом — нужно только знать секреты работы нашей психики, и способы, которыми мы можем помочь мозгу перестать бояться. Читайте и побеждайте свой страх! У вас всё получится!
Categorii
Prețuri în magazine
Cărți similare
3 роковых инстинкта или с неврозом по жизни?
Курпатов А.В.
în 2 magazine
Как победить панические атаки ВСД и невроз
Курпатов А.В.
într-un magazin
150 загадок Леонардо да Винчи
într-un magazin
69 принципов маркетплейсов. Привлечь удержать продать
în 2 magazine
100 раскладов Таро на все случаи жизни
în 2 magazine
9 месяцев без тревог. Пошаговая инструкция по беременности на все три триместра
într-un magazin