Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач

Name: Выход из депрессии. Спасение из болота хронических неудач
ISBN: 9785446115693

de Уильямс М., Тисдэйл

Cel mai mic preț:

109,00 lei

Disponibil într-un magazin

Vezi cea mai bună ofertă Adaugă în lista de dorințe

ISBN: 9785446115693
Limba: Rusă
Format: Broșată

Descriere

автор — Марк Уильямс, изд. Прогресс книга, серия — Экопокет, 484 стр. (мягкая обложка). Депрессия делает жизнь бессмысленной. Краски тускнеют, вкусы притупляются, радость уходит. Самыми сильными чувствами становятся стыд и отчаяние. В этой книге четыре мировых лидера по борьбе с депрессией расскажут вам как не допустить к себе уныние, тоску и неудачи. С ее помощью вы: — научитесь владеть своими эмоциями, — узнаете, как обойти привычки, приводящие к отчаянию; — остановите самообвинения; — вернете яркие краски своему миру.