Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
- ISBN
- 9785041896492
- Editura
- Эксмо
- Format
- Broșată
Descriere
Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.
Categorii
Prețuri în magazine
-
LI
Cărți similare
Introspectiv. CUM SA IERTI CEEA CE NU POTI UITA.
în 3 magazine
Introspectiv. FARA PANICA! PROGRAMUL CARE TE SCAPA IN 10 ZILE DE PANICA ANXIETATE SI CLAUSTROFOBIE.
în 3 magazine
MA IUBESC ASA CUM SUNT. Jess Sanders
în 2 magazine
O istorie a psihologiei moderne
Duane P. Schultz
în 2 magazine
Vindecare in ritmul tau
Karen Onderko
în 2 magazine
Esti lumea intreaga
Cristina Nemerovschi
într-un magazin