Застенчивость. Как ее побороть и приобрести уверенность в себе
- ISBN
- 9785041896492
- Издательство
- Эксмо
- Формат
- Мягкая обложка
Описание
Застенчивость может стать не меньшей психологической преградой к счастливой жизни, чем серьезный физический недуг. Филип Зимбардо, выдающийся социальный психолог и организатор знаменитого Стэнфордского тюремного эксперимента, сравнил застенчивость уже не с внешней, а с внутренней тюрьмой, в которую человек сам себя заключает. Его книга — проверенное временем руководство с эффективными техниками преодоления неуверенности, упражнениями для укрепления самооценки и создания крепких и надежных связей с окружающими.
Категории
Цены в магазинах
Похожие книги
Introspectiv. CUM SA IERTI CEEA CE NU POTI UITA.
в 3 магазинах
Introspectiv. FARA PANICA! PROGRAMUL CARE TE SCAPA IN 10 ZILE DE PANICA ANXIETATE SI CLAUSTROFOBIE.
в 3 магазинах
MA IUBESC ASA CUM SUNT. Jess Sanders
в 2 магазинах
O istorie a psihologiei moderne
Duane P. Schultz
в 2 магазинах
Vindecare in ritmul tau
Karen Onderko
в 2 магазинах
Esti lumea intreaga
Cristina Nemerovschi
в 1 магазине