Брать давать и наслаждаться. Как оставаться в ресурсе что бы с вами ни происходило

автор — Татьяна Мужицкая, изд. Бомбора, серия — Кофебук. Книги, которые бодрят и согревают,  272 стр.  (мягкая обложка).            БЕСТСЕЛЛЕР о внутреннем ресурсе. Книга-капкейк «Брать, давать и наслаждаться» расскажет, как найти источники жизненных сил, не зависящие от внешних обстоятельств. Чтобы чувствовать себя полным сил, вставать каждое утро с той ноги и испытывать воодушевление, приступая к сложной задаче. Татьяна Мужицкая, известный психолог, создала уникальную систему практик, которая поможет всегда оставаться в ресурсе, а главное — с легкостью находить энергию, даже если все вокруг летит к чертям. ВЫ УЗНАЕТЕ, КАК: — Оставаться в мире с собой и другими. — Окружать себя доступными источниками энергии. — Возвращать равновесие здесь и сейчас, не прибегая к пагубным привычкам. — Создавать внутренние опоры, которые никто никогда не выбьет.