Iubirea în opt capitole

Эта книга рассказывает о том, как пары день за днём строят любовь. В ней предложены восемь заранее спланированных свиданий для обсуждения совместной жизни. Это руководство по саморазвитию подойдёт и новым парам, и тем, кто вместе много лет. Задания, реальные истории и юмор помогают партнёрам стать ближе.

Первые разделы посвящены умению слушать. Они учат четырём навыкам доверительного разговора. Каждое свидание затрагивает важную сторону жизни. Одни посвящены доверию и решению хранить верность своим обязательствам перед партнёром. В них также обсуждаются конфликты, секс и близость. Другие обращаются к работе, деньгам и семье. Есть и темы игры и духа приключений. Последние свидания посвящены развитию, вере и мечтам. В конце книги есть раздел с вопросами без однозначных ответов. Они дают парам новые темы для бесед.

Задания помогают каждому бережно делиться чувствами и надеждами. При этом оба должны уважать ценности друг друга. Цель — услышать и принять потребности партнёра. В основе этого подхода лежат небольшие повседневные поступки. Не менее важен и интерес друг к другу.

Джон Готтман и Джули Шварц Готтман опираются на исследования и клиническую практику. За 40 лет они работали с тысячами пар в «Лаборатории любви». Оба консультируют пары и ведут исследования в Институте Готтмана в Сиэтле. Соавтор Doug Abrams — писатель и литературный агент. Его жена, Rachel Carlton Abrams, также выступила соавтором книги. Она занимается интегративной медициной, которая объединяет разные подходы к оказанию медицинской помощи.