Анатомия пилатеса

Анатомия пилатеса

ISBN
9789851541788
Editura
Попурри
Format
Broșată

Descriere

Предлагается более 45 упражнений, с помощью которых можно целенаправленно проработать конкретную часть тела и повысить силу, гибкость и координацию движений различных мышц. Описывается также техника дыхания, приемы, способствующие концентрации и осознанному подходу к каждому упражнению. Для широкого круга читателей.

Prețuri în magazine

Nu există oferte disponibile pentru această carte.