Стоп паника. Метод осознанного спокойствия для снижения тревожности и повышения эффективности
- ISBN
- 9785042230400
- Editura
- Эксмо
- Limba
- Rusă
- Format
- Broșată
Descriere
В современном мире всё сложнее сохранять спокойствие, принимать взвешенные решения и оставаться эффективным — как на работе, так и в личной жизни. Авторы предлагают метод осознанного спокойствия — систему, основанную на исследованиях нейронаук, лидерства и командной работы. Она помогает выявлять триггеры поведения, уменьшать уровень стресса и формировать новые привычки через личный пошаговый план.
Prețuri în magazine
În stoc doar la Librarius, la prețul de 143,00 lei.
Cărți similare
Spune-ti adevarul
William Backus, Marie Chapian, William Backus,Marie Chapian
într-un magazin
Compasiunea infinita
Dalai Lama , Thubten Chodron, Dalai Lama , Thubten Chodron, Daniela Preda
într-un magazin
Totul e vibratie! Iubirea de sine cheia unei vieti bune
Vex King
într-un magazin
30 de Lectii de viata
Karl Pillemer Ph.D., Karl Pillemer
în 2 magazine
Stapana limitelor
Terri Cole
într-un magazin
Clockwork: Proiecteaza-ti afacerea sa se conduca singura
Mike Michalowicz
în 2 magazine