Эмоциональный интеллект для детей и родителей. Учимся понимать и проявлять эмоции, управлять ими

Эта книга помогает родителям и детям понимать свои чувства и делиться ими. Она также учит управлять эмоциями: справляться с трудными переживаниями и радоваться приятным. Книга показывает, как понимать чувства других и ясно выражать свои. Её цель — помочь читателям сохранять связь со своими чувствами. Ещё одна задача — поддерживать близкие отношения в семье и за её пределами.

Это практическое руководство для семей с детьми разного возраста. Оно показывает, как договариваться с малышами. Детям школьного возраста оно помогает заводить друзей и становиться самостоятельнее. В книге также рассказывается, как вместе пройти подростковый период. Родители узнают, как стать спокойнее, чувствовать себя счастливее и меньше уставать.

Психолог Виктория Шиманская использует примеры из повседневной жизни и простые задания. Она объясняет, что такое эмоциональный интеллект — навыки понимания чувств и управления ими. Она создала первую в России запатентованную методику развития этих навыков у детей. Её подход связывает эти навыки с будущим счастьем и успехом детей.