Jocul Yoga

Jocul Yoga знакомит детей с йогой через 20 поз, основанных на движениях животных. Для каждой позы есть понятные пошаговые инструкции и отдельные цветные страницы. Книга призвана помочь детям быть активными и спокойными. Она связывает занятия йогой с ранних лет с улучшением внимания. Также она отмечает связь ранних занятий с уверенностью в себе.

Lorena Pajalunga написала это практическое руководство для маленьких детей, в том числе в возрасте от трёх до шести лет. Родители могут заниматься по нему вместе с детьми. Pajalunga работала над книгой вместе с организацией из Италии — Italian Association of Yoga for Children. Весёлые цветные рисунки Anna Lang помогают понять, как выполнять позы. Marina Max перевела это издание с английского языка.