Vindecare prin detoxificare (Medium Medical)

Энтони Уильям предлагает программы детоксикации и делится своими взглядами на болезни. Он утверждает, что раскрывает причины почти 200 симптомов и проблем со здоровьем. Среди его программ — очищение по схеме 3:6:9 и другие методики. Это руководство предлагает альтернативный подход к здоровью. Оно адресовано людям с длительными проблемами со здоровьем.

Книга объясняет, как выбрать и скорректировать программу очищения. В ней есть руководство по пищевым добавкам с указанием дозировок. Она содержит более 75 рецептов и примеры меню. Уильям также приводит правила, варианты изменений и замены продуктов.

Он рассматривает голодание на воде или соках. Также он разбирает интервальное голодание с установленными периодами приёма пищи и отказа от неё. Он пишет о клетчатке и белке. Он рассматривает чередование калорийности — изменение количества потребляемых калорий. Он обсуждает учёт макронутриентов: жиров, углеводов и белков. Также он рассказывает о микробиоме — микробах, живущих в организме.

Он рассматривает яйца, молочные продукты, глютен и рыбий жир. Он также пишет о яблочном уксусе и кофеине. Он делится своими взглядами на скрытые токсины и тяжёлые металлы. Он обсуждает продукты, которые считает вредными. В книге есть и то, что он называет вирусной детоксикацией.

Среди тем, связанных со здоровьем, — акне, проблемы с кишечником, тревога и депрессия. Он также рассматривает гормональные нарушения и инфекции. Другие темы включают хроническую боль и аутоиммунные заболевания. Его утверждения касаются и рака, деменции и других тяжёлых болезней. Это его представления о причинах болезней и способах их лечения.

Уильям связывает сильные переживания во время очищения с физическими причинами. Он предлагает читателям духовную поддержку. Он призывает их не винить себя в болезни. Это шестая книга его серии Medium Medical. Его предыдущие работы входили в списки бестселлеров The New York Times.